6.4 km | 00:35:28 | 05:33/km日期: 2023-12-15 18:25 - 平均心率: 123 - 卡路里: 363 Cal - 平均步頻: 176
Pace: 05'24" / 05'36" / 05'33" / 05'48" / 05'40" / 05'26" / 05'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'23" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'13" | 391 / 6391 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
242.85 km 
母子鱷魚 3代 藍 累積 :
7143.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'36" | 00:11'00" |
| 3 | 05'33" | 00:16'33" |
| 4 | 05'48" | 00:22'21" |
| 5 | 05'40" | 00:28'01" |
| 6 | 05'26" | 00:33'27" |
| 6.4 | 05'14" | 00:35'30" |
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