昨天狂吃之後，一直在想今天要做何運動。
赤足跑爬山
...........我是分隔線...........................
不過才幾天前, 第一次嘗試赤足爬山,
不到一個禮拜, 大頭管不住小頭(大誤).........是管不住蠢蠢欲動的腳趾頭,
今天就選一段堪稱平坦的山路小徑, 開始赤足跑山了起來,
雖然有帶手機, 但既然在山上, 就純天然, 不想開GPS以及APP, 用碼表量測一段兩分半的距離,約莫400公尺

(試想,五分速的甜甜圈一趟是兩分鐘,山路跑抓慢一點,400公尺大約是兩分半左右)
預計跑三公里左右,
先說, 網路以及臉書上, 好像沒有人赤足跑山的喲,
我算是第一個嗎 (偷笑.....)

雖然沿路路面顛波,但此地型剛好充分展現了腳掌的靈活性,左拐右拐的, 也因為速度不快, 短短的三公里一點也不累的就結束了,

雖然結束, 人還在半山腰, 還是得爬回家,
於是乎, 就慢慢地赤足下山
沿路上, 不斷的有人對我指指點點,
山下的年輕人說, 哇~~~修行人耶....挖靠....我又不是光頭
半山腰的老人家比較識貨, 說 接地氣 ,,,讚喔
還有大嬸大媽說, ㄟ 我們要不要也來試看看......

真是有趣的一天啊