mouding429 2023/12/13 訓練日誌

mouding429 台中
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mouding429

10.0 km | 01:09:54 | 06:58/km

日期: 2023-12-13 19:48 - 卡路里: 1019 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 90.2

Pace: 06'28" / 06'30" / 06'40" / 06'44" / 07'01" / 07'00" / 07'03" / 07'28" / 07'24" / 07'26" / 10'00" /

台中

mouding429

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跟著自強號列車
破個人PB
團練真好玩

12月累積里程 : 61.56 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

mouding429 和黃嘉信說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'30"	00:12'58"
3	06'40"	00:19'38"
4	06'44"	00:26'22"
5	07'01"	00:33'23"
6	07'00"	00:40'23"
7	07'03"	00:47'26"
8	07'28"	00:54'54"
9	07'24"	01:02'18"
10	07'26"	01:09'44"
10.0	12'01"	01:09'56"

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成績 : 03:46:01

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