胡全緯 2016/05/18 訓練日誌 | Marathon's World

胡全緯台北市
ID 13764

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5.9 km | 00:45:53 | 07:47/km

日期: 2016-05-18 20:51 - 卡路里: 393 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 78%

Pace: 07'13" / 06'46" / 07'04" / 07'08" / 10'06" / 08'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'07"

(07'07")

07'11" (+00'25")

988 / 988

2

06'46"

(13'53")

06'46"

998 / 1986

3

07'04"

(20'57")

07'04" (+00'18")

999 / 2985

4

07'08"

(28'05")

07'03" (+00'17")

1011 / 3997

5

10'00"

(38'05")

10'00" (+03'14")

998 / 4996

6

07'48"

(45'53")

08'41" (+01'55")

897 / 5893

5月累積里程 : 222.93 km

赤腳累積 : 3301.6 km

Android - HTC HTC_M910x 上傳 | 8 years ago

EDS/Leo, ricky tseng 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	06'46"	00:13'59"
3	07'04"	00:21'03"
4	07'08"	00:28'11"
5	10'06"	00:38'17"
5.9	08'30"	00:45'53"

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