8.1 km | 00:52:30 | 06:26/km日期: 2016-05-18 18:55 - 平均心率: 158 - 卡路里: 443 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 28°C - 濕度: 64%
Pace: 06'21" / 06'25" / 06'20" / 06'21" / 06'24" / 06'39" / 10'37" / 06'35" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'24" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'38" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'26" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'34" (+00'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'49" (+00'29") | 146 / 8146 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 59.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'25" | 00:12'46" |
| 3 | 06'20" | 00:19'06" |
| 4 | 06'21" | 00:25'27" |
| 5 | 06'24" | 00:31'51" |
| 6 | 06'39" | 00:38'30" |
| 7 | 10'37" | 00:49'07" |
| 8 | 06'35" | 00:55'42" |
| 8.1 | 06'50" | 00:56'42" |
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