Wright Yen 2024/01/01 訓練日誌 | Marathon's World

Wright Yen 彰化
ID 85598

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4.3 km | 01:08:42 | 15:51/km

日期: 2024-01-01 11:53 - 卡路里: 253 Cal - 平均步頻: 107 - 溫度: 17°C - 濕度: 71.5

Pace: 15'50" / 17'26" / 16'29" / 13'55" / 13'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

15'35"

(15'35")

15'40" (+01'44")

993 / 993

2

17'27"

(33'02")

17'21" (+03'25")

1004 / 1998

3

16'43"

(49'45")

16'37" (+02'41")

1005 / 3003

4

14'07"

(01:03'52")

13'56"

1012 / 4016

5

04'24"

(01:08'16")

13'42"

320 / 4337

1月累積里程 : 56.62 km

Android - HTC HTC Desire 21 pro 5G 上傳 | 12 months ago

黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'50"	00:15'50"
2	17'26"	00:33'16"
3	16'29"	00:49'45"
4	13'55"	01:03'40"
4.3	13'38"	01:08'16"

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