4.3 km | 00:41:20 | 09:42/km日期: 2024-01-01 07:27 - 平均心率: 116 - 卡路里: 274 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 17°C - 濕度: 66.2
Pace: 09'39" / 12'13" / 07'46" / 09'00" / 04'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'03" (+03'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'12" (+04'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'46" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'59" (+01'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'00" | 258 / 4258 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 151.37 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'39" | 00:09'39" |
| 2 | 12'13" | 00:21'52" |
| 3 | 07'46" | 00:29'38" |
| 4 | 09'00" | 00:38'38" |
| 4.3 | 04'57" | 00:39'55" |
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