15.1 km | 01:19:06 | 05:14/km日期: 2024-01-06 07:27 - 平均心率: 162 - 卡路里: 1022 Cal - 平均步頻: 163 - 溫度: 16°C - 濕度: 85.9
Pace: 06'42" / 06'03" / 05'02" / 05'07" / 05'11" / 05'22" / 04'47" / 04'43" / 05'10" / 04'53" / 04'53" / 04'46" / 04'48" / 04'49" / 06'02" / 07'37" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 128.36 km
Strava 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'03" | 00:12'45" |
| 3 | 05'02" | 00:17'47" |
| 4 | 05'07" | 00:22'54" |
| 5 | 05'11" | 00:28'05" |
| 6 | 05'22" | 00:33'27" |
| 7 | 04'47" | 00:38'14" |
| 8 | 04'43" | 00:42'57" |
| 9 | 05'10" | 00:48'07" |
| 10 | 04'53" | 00:53'00" |
| 11 | 04'53" | 00:57'53" |
| 12 | 04'46" | 01:02'39" |
| 13 | 04'48" | 01:07'27" |
| 14 | 04'49" | 01:12'16" |
| 15 | 06'02" | 01:18'18" |
| 15.1 | 07'34" | 01:19'06" |
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