6.3 km | 00:29:18 | 04:37/km日期: 2024-01-06 18:09 - 平均心率: 161 - 卡路里: 324 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 17°C - 濕度: 87.5
Pace: 04'53" / 04'49" / 04'33" / 04'27" / 04'24" / 04'35" / 04'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'53" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'48" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'33" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'26" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'24" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'34" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'42" (+00'18") | 344 / 6344 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 132.13 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'53" | 00:04'53" |
| 2 | 04'49" | 00:09'42" |
| 3 | 04'33" | 00:14'15" |
| 4 | 04'27" | 00:18'42" |
| 5 | 04'24" | 00:23'06" |
| 6 | 04'35" | 00:27'41" |
| 6.3 | 04'41" | 00:29'18" |
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