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高松藝
高雄
ID 500882
31 位追隨者
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高松藝
全馬
|
04:25:27
|
06:17/km
|
第6馬
2024 臺灣臺南國際馬拉松
官方成績
日期
2024-01-07
成績
04:25:27
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:17/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:27'19")
00:27'19" (+00'42")
00:53'56"
10 km
(00:53'56")
00:26'37"
15 km
(01:21'46")
00:27'50" (+01'13")
00:55'52" (+01'56")
20 km
(01:49'48")
00:28'02" (+01'25")
25 km
(02:19'26")
00:29'38" (+03'01")
00:59'43" (+05'47")
30 km
(02:49'31")
00:30'05" (+03'28")
35 km
(03:22'32")
00:33'01" (+06'24")
01:14'53" (+20'57")
40 km
(04:04'24")
00:41'52" (+15'15")
Finish
(04:25:27)
日期:
2024-01-07 06:00
-
總爬升:
168 m
-
卡路里:
1908 Cal
-
平均步頻:
167
-
溫度:
15°C
-
濕度:
77
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'48"
(05'48")
05'51" (+00'40")
990 / 990
2
05'30"
(11'18")
05'26" (+00'15")
1009 / 1999
3
05'24"
(16'42")
05'24" (+00'13")
999 / 2999
4
05'17"
(21'59")
05'15" (+00'04")
1004 / 4004
5
05'15"
(27'14")
05'16" (+00'05")
994 / 4999
展開計圈分析
6
05'14"
(32'28")
05'11"
1007 / 6006
7
05'16"
(37'44")
05'15" (+00'04")
1000 / 7006
8
05'17"
(43'01")
05'15" (+00'04")
1004 / 8010
9
05'42"
(48'43")
05'40" (+00'29")
1005 / 9016
10
05'18"
(54'01")
05'18" (+00'07")
998 / 10014
11
05'21"
(59'22")
05'21" (+00'10")
999 / 11013
12
05'22"
(01:04'44")
05'21" (+00'10")
1002 / 12015
13
05'25"
(01:10'09")
05'23" (+00'12")
1006 / 13022
14
05'27"
(01:15'36")
05'26" (+00'15")
1000 / 14022
15
06'15"
(01:21'51")
06'12" (+01'01")
1008 / 15030
16
05'23"
(01:27'14")
05'18" (+00'07")
1013 / 16044
17
05'19"
(01:32'33")
05'20" (+00'09")
996 / 17040
18
06'01"
(01:38'34")
05'55" (+00'44")
1016 / 18056
19
05'14"
(01:43'48")
05'14" (+00'03")
998 / 19054
20
06'15"
(01:50'03")
06'13" (+01'02")
1004 / 20059
21
05'31"
(01:55'34")
05'33" (+00'22")
993 / 21052
22
05'41"
(02:01'15")
05'39" (+00'28")
1003 / 22056
23
05'40"
(02:06'55")
05'38" (+00'27")
1004 / 23061
24
05'35"
(02:12'30")
05'33" (+00'22")
1005 / 24066
25
07'19"
(02:19'49")
07'13" (+02'02")
1013 / 25079
26
05'48"
(02:25'37")
05'48" (+00'37")
997 / 26077
27
07'17"
(02:32'54")
07'14" (+02'03")
1005 / 27082
28
05'35"
(02:38'29")
05'33" (+00'22")
1004 / 28087
29
05'48"
(02:44'17")
05'44" (+00'33")
1010 / 29097
30
05'44"
(02:50'01")
05'44" (+00'33")
999 / 30096
31
06'43"
(02:56'44")
06'42" (+01'31")
1001 / 31098
32
05'56"
(03:02'40")
05'52" (+00'41")
1011 / 32109
33
06'08"
(03:08'48")
06'10" (+00'59")
992 / 33101
34
06'53"
(03:15'41")
06'51" (+01'40")
1003 / 34104
35
07'32"
(03:23'13")
07'31" (+02'20")
1002 / 35106
36
08'15"
(03:31'28")
08'11" (+03'00")
1007 / 36114
37
08'47"
(03:40'15")
08'48" (+03'37")
997 / 37111
38
08'26"
(03:48'41")
08'20" (+03'09")
1011 / 38123
39
07'46"
(03:56'27")
07'43" (+02'32")
1004 / 39127
40
09'02"
(04:05'29")
09'09" (+03'58")
986 / 40114
41
09'28"
(04:14'57")
09'24" (+04'13")
1006 / 41121
42
07'26"
(04:22'23")
07'19" (+02'08")
1014 / 42135
43
02'26"
(04:24'49")
06'05" (+00'54")
399 / 42535
賽後評分:
沒有
給 4 星
1月累積里程 :
89.86 km
Android - OPPO CPH2325 上傳
| 10 months ago
佳芳
,
蔡賢馨
和其他
9
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·
留言
觀看另 2 則留言
謝宗晉
恭喜高速完賽🎉🎉
2024-01-07 14:44 ·
王阿宏
恭喜小藝哥認真完賽
沒有長距離訓練，這樣的成績很不錯了，加油
2024-01-07 16:10 ·
5速男
恭喜小藝哥高速完賽👍👍
2024-01-07 18:23 ·
蔡賢馨
恭喜完賽🎉🎉
2024-01-08 11:31 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'54"
00:05'54"
2
05'29"
00:11'23"
3
05'24"
00:16'47"
4
05'12"
00:21'59"
5
05'20"
00:27'19"
6
05'09"
00:32'28"
7
05'16"
00:37'44"
8
05'17"
00:43'01"
9
05'37"
00:48'38"
10
05'18"
00:53'56"
11
05'26"
00:59'22"
12
05'18"
01:04'40"
13
05'24"
01:10'04"
14
05'27"
01:15'31"
15
06'15"
01:21'46"
16
05'18"
01:27'04"
17
05'19"
01:32'23"
18
05'56"
01:38'19"
19
05'14"
01:43'33"
20
06'15"
01:49'48"
21
05'31"
01:55'19"
22
05'40"
02:00'59"
23
05'41"
02:06'40"
24
05'30"
02:12'10"
25
07'16"
02:19'26"
26
05'45"
02:25'11"
27
07'18"
02:32'29"
28
05'34"
02:38'03"
29
05'43"
02:43'46"
30
05'45"
02:49'31"
31
06'41"
02:56'12"
32
05'52"
03:02'04"
33
06'11"
03:08'15"
34
06'42"
03:14'57"
35
07'35"
03:22'32"
36
08'13"
03:30'45"
37
08'48"
03:39'33"
38
07'56"
03:47'29"
39
08'05"
03:55'34"
40
08'50"
04:04'24"
41
09'35"
04:13'59"
42
07'28"
04:21'27"
42.5
06'17"
04:24'49"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:16
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:53
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:08
|
05:26/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:23
|
05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:45
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:33
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:17
|
04:52/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:28
|
06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:26:53
|
05:22/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:19:01
|
18:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:51
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
01:36:35
|
06:53/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.5 km
|
01:05:32
|
06:13/km
王聖欣
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:11:36
|
05:30/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
35.5 km
|
04:37:45
|
07:48/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.7 km
|
00:15:26
|
20:39/km
randallkwo
上傳了新日誌
21.4 km
|
03:00:20
|
08:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:05
|
25:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:28:07
|
05:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:11:07
|
07:00/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:55:57
|
06:46/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
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00:29:19
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08:23/km
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全馬 | 04:25:27 | 06:17/km | 第6馬
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