3.2 km | 00:39:59 | 12:20/km日期: 2024-01-11 18:42 - 平均心率: 116 - 卡路里: 213 Cal - 總步數: 4044 - 平均步頻: 101 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 73.3
Pace: 10'43" / 10'36" / 15'01" / 15'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'42" (+00'07") | 1000 / 1000 | 94 / 99 |
| 2 | | 10'35" | 1000 / 2000 | 118 / 79 |
| 3 | | 15'01" (+04'26") | 1000 / 3001 | 96 / 68 |
| 4 | | 15'01" (+04'26") | 241 / 3243 | 90 / 73 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
161.81 km 
mizuno wave rider25 OSAKA 累積 :
878.5 kmMW Watch 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'43" | 00:10'43" |
| 2 | 10'36" | 00:21'19" |
| 3 | 15'01" | 00:36'20" |
| 3.2 | 14'59" | 00:39'59" |
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