6.0 km | 00:37:49 | 06:17/km日期: 2024-01-14 15:54 - 平均心率: 160 - 卡路里: 342 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 21°C - 濕度: 72.2
Pace: 06'16" / 06'15" / 10'01" / 06'23" / 06'33" / 06'58" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'32" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'09" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'23" | 12 / 6012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
64.59 km 
Nike Zoom Fly 5 累積 :
578.0 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'15" | 00:12'31" |
| 3 | 10'01" | 00:22'32" |
| 4 | 06'23" | 00:28'55" |
| 5 | 06'33" | 00:35'28" |
| 6 | 06'58" | 00:42'26" |
| 6.0 | 05'12" | 00:42'30" |
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