許嘉玲 2024/01/20 訓練日誌 | Marathon's World

許嘉玲台南
ID 489900

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2.4 km | 00:31:09 | 12:45/km

日期: 2024-01-20 09:38 - 卡路里: 185 Cal - 平均步頻: 127 - 溫度: 18°C - 濕度: 93.8

Pace: 12'00" / 13'20" / 12'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'22"

(08'22")

11'45"

711 / 711

2

12'58"

(21'20")

12'51" (+01'06")

1008 / 1719

3

09'41"

(31'01")

13'24" (+01'39")

722 / 2441

1月累積里程 : 72.57 km

ASICS Novablast4 累積 : 150.5 km

Android - Google Pixel 6a 上傳 | 11 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'00"	00:12'00"
2	13'20"	00:25'20"
2.4	12'51"	00:31'01"

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