5.2 km | 00:33:32 | 06:29/km日期: 2024-01-23 17:34 - 平均心率: 140 - 卡路里: 269 Cal - 平均步頻: 173 - 溫度: 12°C - 濕度: 62.3
Pace: 06'26" / 06'02" / 05'56" / 05'57" / 07'28" / 10'05" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
157.83 km 
MIZUNO wave rider 26 26.5 累積 :
97.8 kmStrava 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'02" | 00:12'28" |
| 3 | 05'56" | 00:18'24" |
| 4 | 05'57" | 00:24'21" |
| 5 | 07'28" | 00:31'49" |
| 5.2 | 10'17" | 00:33'32" |
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