10.1 km | 00:57:16 | 05:40/km日期: 2016-06-01 18:22 - 地點: 大圈+新路 - 天氣: 劲热 - 卡路里: 572 Cal - 總步數: 10776 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 47%
Pace: 05'58" / 05'27" / 05'55" / 05'51" / 05'37" / 05'27" / 05'36" / 05'35" / 05'28" / 05'26" / 09'14" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'55" (+00'32") | 1006 / 1006 | 181 / 93 |
2 | | 05'37" (+00'14") | 1001 / 2007 | 185 / 95 |
3 | | 05'57" (+00'34") | 1008 / 3016 | 186 / 89 |
4 | | 05'49" (+00'26") | 1000 / 4016 | 187 / 91 |
5 | | 05'38" (+00'15") | 1004 / 5021 | 186 / 94 |
6 | | 05'23" | 1004 / 6025 | 190 / 97 |
7 | | 05'36" (+00'13") | 1009 / 7034 | 189 / 93 |
8 | | 05'32" (+00'09") | 1006 / 8041 | 190 / 94 |
9 | | 05'26" (+00'03") | 1005 / 9046 | 193 / 95 |
10 | | 05'25" (+00'02") | 1004 / 10050 | 191 / 96 |
11 | | 05'35" (+00'12") | 101 / 10151 | 183 / 97 |
6月累積里程 :
312.16 km ASICS PATRIOT TRJ 005 累積 :
1786.4 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'58" | 00:05'58" |
2 | 05'27" | 00:11'25" |
3 | 05'55" | 00:17'20" |
4 | 05'51" | 00:23'11" |
5 | 05'37" | 00:28'48" |
6 | 05'27" | 00:34'15" |
7 | 05'36" | 00:39'51" |
8 | 05'35" | 00:45'26" |
9 | 05'28" | 00:50'54" |
10 | 05'26" | 00:56'20" |
10.1 | 09'13" | 00:57'16" |