5.7 km | 00:37:56 | 06:38/km日期: 2016-06-01 21:11 - 地點: 某條馬路上 - 平均心率: 152 - 卡路里: 273 Cal - 總步數: 5825 - 平均步頻: 153 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 74%
Pace: 06'49" / 05'56" / 06'07" / 06'05" / 04'57" / 11'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'48" (+01'52") | 1002 / 1002 | 156 / 94 |
| 2 | | 05'56" (+01'00") | 1007 / 2010 | 174 / 96 |
| 3 | | 06'06" (+01'10") | 1000 / 3010 | 173 / 94 |
| 4 | | 06'03" (+01'07") | 1003 / 4013 | 174 / 94 |
| 5 | | 04'56" | 1001 / 5015 | 175 / 115 |
| 6 | | 11'12" (+06'16") | 712 / 5728 | 90 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
64.28 km 
Nike紅色跑鞋 型號 累積 :
758.3 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 05'56" | 00:12'45" |
| 3 | 06'07" | 00:18'52" |
| 4 | 06'05" | 00:24'57" |
| 5 | 04'57" | 00:29'54" |
| 5.7 | 11'16" | 00:37'56" |
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