5.7 km | 00:37:51 | 06:41/km日期: 2024-01-21 15:23 - 平均心率: 151 - 卡路里: 414 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 18°C - 濕度: 74.2
Pace: 06'40" / 06'18" / 06'13" / 05'53" / 05'31" / 11'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'01" (+05'31") | 660 / 5660 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
21.44 km 
Adidas SUPERNOVA+ 累積 :
169.8 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'18" | 00:12'58" |
| 3 | 06'13" | 00:19'11" |
| 4 | 05'53" | 00:25'04" |
| 5 | 05'31" | 00:30'35" |
| 5.7 | 11'01" | 00:37'52" |
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