Yun-Ling Wu 2024/02/01 訓練日誌 | Marathon's World

Yun-Ling Wu 新北市
ID 779903

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5.3 km | 00:57:37 | 10:51/km

日期: 2024-02-01 10:50 - 卡路里: 335 Cal - 平均步頻: 9 - 溫度: 23°C - 濕度: 77.9

Pace: 10'44" / 10'55" / 09'50" / 10'29" / 11'02" / 11'36" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'33"

(10'33")

10'39" (+00'39")

989 / 989

2

10'49"

(21'22")

10'47" (+00'47")

1002 / 1991

3

10'07"

(31'29")

10'00"

1010 / 3002

4

10'20"

(41'49")

10'23" (+00'23")

994 / 3996

5

11'11"

(53'00")

11'03" (+01'03")

1011 / 5008

6

03'36"

(56'36")

11'52" (+01'52")

303 / 5311

2月累積里程 : 72.64 km

New balance 327 累積 : 296.5 km

Android - samsung SM-A528B 上傳 | 11 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'44"	00:10'44"
2	10'55"	00:21'39"
3	09'50"	00:31'29"
4	10'29"	00:41'58"
5	11'02"	00:53'00"
5.3	11'42"	00:56'36"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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