9.2 km | 00:54:04 | 05:52/km日期: 2024-01-31 06:07 - 平均心率: 128 - 卡路里: 448 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 18°C - 濕度: 90.6
Pace: 05'22" / 05'25" / 05'19" / 06'13" / 06'25" / 06'26" / 06'29" / 06'23" / 05'01" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'26" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+02'43") | 4 / 1004 |
| 3 | | 04'17" (+00'12") | 800 / 1804 |
| 4 | | 09'55" (+05'50") | 403 / 2207 |
| 5 | | 04'08" (+00'03") | 800 / 3007 |
| 6 | | 10'35" (+06'30") | 328 / 3336 |
| 7 | | 04'05" | 800 / 4136 |
| 8 | | 10'36" (+06'31") | 362 / 4499 |
| 9 | | 04'06" (+00'01") | 800 / 5299 |
| 10 | | 11'04" (+06'59") | 331 / 5631 |
| 11 | | 04'08" (+00'03") | 800 / 6431 |
| 12 | | 09'58" (+05'53") | 400 / 6831 |
| 13 | | 04'12" (+00'07") | 800 / 7631 |
| 14 | | 09'51" (+05'46") | 405 / 8037 |
| 15 | | 04'11" (+00'06") | 800 / 8837 |
| 16 | | 06'13" (+02'08") | 362 / 9200 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
133.33 km 
SAUCONY Axon 3 累積 :
843.0 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'25" | 00:10'47" |
| 3 | 05'19" | 00:16'06" |
| 4 | 06'13" | 00:22'19" |
| 5 | 06'25" | 00:28'44" |
| 6 | 06'26" | 00:35'10" |
| 7 | 06'29" | 00:41'39" |
| 8 | 06'23" | 00:48'02" |
| 9 | 05'01" | 00:53'03" |
| 9.2 | 04'44" | 00:54'00" |
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