WayneKang 2024/01/31 訓練日誌 | Marathon's World

WayneKang 新北市
ID 20234

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4.0 km | 00:34:10 | 08:27/km

日期: 2024-01-31 21:48 - 卡路里: 249 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 90.3

Pace: 08'26" / 08'17" / 08'24" / 08'44" / 08'20" /

基本訓練

1月累積里程 : 13.30 km

Mizuno WAVE Horizon 6 sw 累積 : 166.9 km

iPhone 上傳 | 11 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'26"	00:08'26"
2	08'17"	00:16'43"
3	08'24"	00:25'07"
4	08'44"	00:33'51"
4.0	09'27"	00:34'11"

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