Yun-Ling Wu 2024/02/03 訓練日誌 | Marathon's World

Yun-Ling Wu 新北市
ID 779903

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4.4 km | 00:50:01 | 11:17/km

日期: 2024-02-03 07:57 - 卡路里: 279 Cal - 平均步頻: 129 - 溫度: 18°C - 濕度: 90.9

Pace: 10'59" / 11'31" / 11'34" / 10'30" / 11'37" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'52"

(10'52")

10'54" (+00'23")

996 / 996

2

11'38"

(22'30")

11'31" (+01'00")

1008 / 2005

3

11'43"

(34'13")

11'34" (+01'03")

1011 / 3016

4

10'36"

(44'49")

10'31"

1007 / 4024

5

04'45"

(49'34")

11'15" (+00'44")

421 / 4446

2月累積里程 : 72.64 km

New Balance 530 累積 : 298.3 km

Android - samsung SM-A528B 上傳 | 11 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'59"	00:10'59"
2	11'31"	00:22'30"
3	11'34"	00:34'04"
4	10'30"	00:44'34"
4.4	11'12"	00:49'34"

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成績 : 03:46:01

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