6.2 km | 00:44:28 | 07:09/km日期: 2024-02-02 05:04 - 平均心率: 122 - 卡路里: 459 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 18°C - 濕度: 97
Pace: 10'38" / 08'40" / 06'01" / 06'02" / 06'02" / 05'51" / 05'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'38" (+04'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'39" (+02'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'51" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'38" | 219 / 6219 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 149.35 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'38" | 00:10'38" |
| 2 | 08'40" | 00:19'18" |
| 3 | 06'01" | 00:25'19" |
| 4 | 06'02" | 00:31'21" |
| 5 | 06'02" | 00:37'23" |
| 6 | 05'51" | 00:43'14" |
| 6.2 | 05'37" | 00:44'28" |
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