Aj Chang 2024/01/20 訓練日誌 | Marathon's World

Aj Chang 台中
ID 468949

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5.1 km | 00:45:27 | 08:54/km

日期: 2024-01-20 07:29 - 總爬升: 203 m - 卡路里: 252 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 93.6

Pace: 07'17" / 08'17" / 09'49" / 09'12" / 07'08" / 37'30" /

台中

Aj Chang

·

基本訓練

1月累積里程 : 25.18 km

iPhone 上傳 | 9 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'17"	00:07'17"
2	08'17"	00:15'34"
3	09'49"	00:25'23"
4	09'12"	00:34'35"
5	07'08"	00:41'43"
5.2	22'32"	00:45'28"

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