12.1 km | 01:07:17 | 05:34/km日期: 2024-02-06 06:01 - 總爬升: 122 m - 平均心率: 146 - 卡路里: 597 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 83.5
Pace: 05'37" / 05'40" / 05'28" / 05'30" / 05'20" / 04'58" / 05'07" / 05'10" / 05'33" / 05'42" / 06'01" / 05'57" / 20'54" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
349.41 km 
Strava 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'40" | 00:11'17" |
| 3 | 05'28" | 00:16'45" |
| 4 | 05'30" | 00:22'15" |
| 5 | 05'20" | 00:27'35" |
| 6 | 04'58" | 00:32'33" |
| 7 | 05'07" | 00:37'40" |
| 8 | 05'10" | 00:42'50" |
| 9 | 05'33" | 00:48'23" |
| 10 | 05'42" | 00:54'05" |
| 11 | 06'01" | 01:00'06" |
| 12 | 05'57" | 01:06'03" |
| 12.1 | 20'37" | 01:07'17" |
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