這是我第11場完成的半程馬拉松
我從沒參加過"夏季"的馬拉松賽
水的補給真的很重要

我有帶手機有GPS跑完是22.5K
不知是我的手機不準還是主辦單位的路線超過
我都跟著我的手機的公里數來控制速度

跑到7K看到手錶才42分…真的開心要加速
但真正看到7K補給站48分…(差點昏到)…又失去了動力
跑到10K補給站65分…還好…還可以衝
快到折返…一直冒汗…但是冷汗…走了2、300M(讓自己調整一下)
過了折返…真的無力追速度…就告訴自己保持節奏順順的跑就好
感覺跑了很久才到16K補給(GPS16.5K…我猜想應該有0.5K誤差)
到了16K…倒數就是5K…所以就不管GPS現在的公里數…就開始從新倒數
17K多下橋…沿橋下跑…雖然有橋遮陰…但感覺橋就是很長…
一直超過2:20…又超過2:28…
唉!!我的意志力打敗了自己…我當了幾百公尺的步兵(想著完賽就好了)
到終點沮喪了五分鐘…
不過想想…我是為了"快樂健康"而跑…成績這件事就給他忘了吧!!