8.2 km | 00:49:13 | 05:59/km日期: 2024-02-11 14:20 - 地點: 景安 - 天氣: 晴 - 平均心率: 127 - 卡路里: 445 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 21°C - 濕度: 27.4
Pace: 06'18" / 06'16" / 05'45" / 06'29" / 06'23" / 06'17" / 05'37" / 04'36" / 06'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+01'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+01'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" (+01'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" (+01'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'17" (+01'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'55" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'16" (+00'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'43" (+01'48") | 222 / 8222 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
214.38 km 
母子鱷魚 Y拖三代_藍2 累積 :
1182.0 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'16" | 00:12'34" |
| 3 | 05'45" | 00:18'19" |
| 4 | 06'29" | 00:24'48" |
| 5 | 06'23" | 00:31'11" |
| 6 | 06'17" | 00:37'28" |
| 7 | 05'37" | 00:43'05" |
| 8 | 04'36" | 00:47'41" |
| 8.2 | 06'43" | 00:49'11" |
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