陶小雨 2016/06/08 訓練日誌 | Marathon's World

陶小雨新竹
ID 253875

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5.6 km | 00:30:15 | 05:23/km

日期: 2016-06-08 18:16 - 總爬升: 112 m - 地點: 新竹市立體育場 - 天氣: 熱 - 卡路里: 303 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 64%

Pace: 05'22" / 05'12" / 05'46" / 05'23" / 05'27" / 05'07" /

6月累積里程 : 139.62 km

GPX 上傳 | 8 years ago

王家康, Andy Tsang 和其他 67 人說推

·

觀看另 12 則留言

吳明誠小雨，吃肉粽不要肉重，端節愉快 !

2016-06-09 16:15 ·

2 個人推

張慶忠早安~祝用餐愉快!

2016-06-10 11:09 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'22"	00:05'22"
2	05'12"	00:10'34"
3	05'46"	00:16'20"
4	05'23"	00:21'43"
5	05'27"	00:27'10"
5.6	05'06"	00:30'15"

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