5.2 km | 00:32:24 | 06:16/km日期: 2024-02-12 17:46 - 平均心率: 152 - 卡路里: 269 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 22°C - 濕度: 53.2
Pace: 06'34" / 06'21" / 06'13" / 06'08" / 05'42" / 08'25" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
146.28 km 
MIZUNO wave rider 26 26.5 累積 :
97.8 kmStrava 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'21" | 00:12'55" |
| 3 | 06'13" | 00:19'08" |
| 4 | 06'08" | 00:25'16" |
| 5 | 05'42" | 00:30'58" |
| 5.2 | 08'26" | 00:32'24" |
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