10.6 km | 01:02:11 | 05:51/km日期: 2024-02-17 16:42 - 平均心率: 127 - 卡路里: 570 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 22°C - 濕度: 62.9
Pace: 06'08" / 05'48" / 05'47" / 05'58" / 06'02" / 05'52" / 05'51" / 05'50" / 05'45" / 05'37" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'02" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'51" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'50" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'49" (+00'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'45" (+00'08") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'37" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'48" (+00'11") | 617 / 10617 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
81.21 km 
亞瑟士 1011B466-750 累積 :
551.5 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'48" | 00:11'56" |
| 3 | 05'47" | 00:17'43" |
| 4 | 05'58" | 00:23'41" |
| 5 | 06'02" | 00:29'43" |
| 6 | 05'52" | 00:35'35" |
| 7 | 05'51" | 00:41'26" |
| 8 | 05'50" | 00:47'16" |
| 9 | 05'45" | 00:53'01" |
| 10 | 05'37" | 00:58'38" |
| 10.6 | 05'48" | 01:02'13" |
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