5.2 km | 00:27:49 | 05:23/km日期: 2024-02-19 18:06 - 平均心率: 152 - 卡路里: 292 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 76.6
Pace: 06'07" / 05'03" / 05'29" / 05'17" / 05'01" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'03" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'17" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'00" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" (+00'44") | 154 / 5154 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 107.33 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'03" | 00:11'10" |
| 3 | 05'29" | 00:16'39" |
| 4 | 05'17" | 00:21'56" |
| 5 | 05'01" | 00:26'57" |
| 5.2 | 05'48" | 00:27'51" |
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