8.0 km | 00:46:46 | 05:49/km日期: 2024-02-20 06:37 - 平均心率: 149 - 卡路里: 406 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 21°C - 濕度: 91.5
Pace: 05'52" / 05'30" / 07'06" / 05'42" / 06'50" / 05'01" / 05'55" / 05'52" / 06'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'49" (+01'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'00" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'55" (+00'55") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'51" (+00'51") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'43" (+00'43") | 34 / 8034 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
299.79 km 
Adidas Pro3箱根紅 累積 :
1321.3 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'30" | 00:11'22" |
| 3 | 07'06" | 00:18'28" |
| 4 | 05'42" | 00:24'10" |
| 5 | 06'50" | 00:31'00" |
| 6 | 05'01" | 00:36'01" |
| 7 | 05'55" | 00:41'56" |
| 8 | 05'52" | 00:47'48" |
| 8.0 | 05'23" | 00:47'59" |
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