10.7 km | 01:00:14 | 05:38/km日期: 2024-02-20 05:26 - 平均心率: 138 - 卡路里: 760 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 22°C - 濕度: 96.5
Pace: 06'36" / 06'26" / 05'56" / 05'20" / 05'47" / 09'09" / 05'35" / 05'14" / 05'28" / 05'18" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+01'21") | 2558 / 2558 |
| 2 | | 05'34" (+00'28") | 4712 / 7270 |
| 3 | | 05'06" | 886 / 8157 |
| 4 | | 05'08" (+00'02") | 2514 / 10672 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 186.60 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'26" | 00:13'02" |
| 3 | 05'56" | 00:18'58" |
| 4 | 05'20" | 00:24'18" |
| 5 | 05'47" | 00:30'05" |
| 6 | 09'09" | 00:39'14" |
| 7 | 05'35" | 00:44'49" |
| 8 | 05'14" | 00:50'03" |
| 9 | 05'28" | 00:55'31" |
| 10 | 05'18" | 01:00'49" |
| 10.7 | 06'32" | 01:05'13" |
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