6.1 km | 00:35:44 | 05:52/km日期: 2024-02-22 06:16 - 平均心率: 144 - 卡路里: 309 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 20°C - 濕度: 87
Pace: 06'36" / 05'40" / 05'40" / 05'43" / 06'36" / 06'10" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'39" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'26" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'09" (+00'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'00" (+00'34") | 81 / 6081 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
299.79 km 
Adidas adios 6橘粉 累積 :
1536.7 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 05'40" | 00:12'16" |
| 3 | 05'40" | 00:17'56" |
| 4 | 05'43" | 00:23'39" |
| 5 | 06'36" | 00:30'15" |
| 6 | 06'10" | 00:36'25" |
| 6.1 | 05'55" | 00:36'54" |
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