8.0 km | 00:44:53 | 05:34/km日期: 2016-06-15 07:58 - 平均心率: 140 - 卡路里: 398 Cal - 總步數: 8363 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 77%
Pace: 06'24" / 05'51" / 05'38" / 05'17" / 05'28" / 05'22" / 05'17" / 05'11" / 10'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'24" (+01'12") | 1006 / 1006 | 170 / 91 |
| 2 | | 05'50" (+00'38") | 1007 / 2013 | 187 / 91 |
| 3 | | 05'35" (+00'23") | 1002 / 3015 | 189 / 94 |
| 4 | | 05'18" (+00'06") | 1007 / 4022 | 187 / 100 |
| 5 | | 05'25" (+00'13") | 1004 / 5027 | 189 / 97 |
| 6 | | 05'19" (+00'07") | 1008 / 6036 | 188 / 99 |
| 7 | | 05'14" (+00'02") | 1006 / 7042 | 191 / 99 |
| 8 | | 05'12" | 1005 / 8048 | 190 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
205.88 km 
双鎗牌 功夫鞋37號 累積 :
7915.6 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 05'51" | 00:12'15" |
| 3 | 05'38" | 00:17'53" |
| 4 | 05'17" | 00:23'10" |
| 5 | 05'28" | 00:28'38" |
| 6 | 05'22" | 00:34'00" |
| 7 | 05'17" | 00:39'17" |
| 8 | 05'11" | 00:44'28" |
| 8.0 | 09'33" | 00:44'53" |
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