10.2 km | 01:07:25 | 06:36/km日期: 2024-02-24 06:42 - 平均心率: 150 - 卡路里: 605 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 15°C - 濕度: 90.5
Pace: 07'14" / 06'41" / 06'39" / 06'36" / 06'36" / 06'28" / 06'43" / 06'28" / 06'32" / 06'37" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'52" (+02'25") | 17 / 17 |
| 2 | | 06'54" (+00'27") | 1000 / 1017 |
| 3 | | 06'44" (+00'17") | 1000 / 2017 |
| 4 | | 06'34" (+00'07") | 1000 / 3017 |
| 5 | | 06'35" (+00'08") | 1000 / 4017 |
| 6 | | 06'36" (+00'09") | 1000 / 5017 |
| 7 | | 06'28" (+00'01") | 990 / 6008 |
| 8 | | 06'43" (+00'16") | 1000 / 7008 |
| 9 | | 06'27" | 1000 / 8008 |
| 10 | | 06'33" (+00'06") | 1000 / 9008 |
| 11 | | 06'35" (+00'08") | 1000 / 10008 |
| 12 | | 05'48" | 191 / 10199 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
170.60 km 
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 06'41" | 00:13'55" |
| 3 | 06'39" | 00:20'34" |
| 4 | 06'36" | 00:27'10" |
| 5 | 06'36" | 00:33'46" |
| 6 | 06'28" | 00:40'14" |
| 7 | 06'43" | 00:46'57" |
| 8 | 06'28" | 00:53'25" |
| 9 | 06'32" | 00:59'57" |
| 10 | 06'37" | 01:06'34" |
| 10.2 | 05'45" | 01:07'43" |
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