8.1 km | 00:47:16 | 05:50/km日期: 2024-02-03 16:51 - 平均心率: 150 - 卡路里: 655 Cal - 總步數: 8308 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 97 cm
Pace: 05'46" / 06'01" / 05'50" / 06'02" / 05'35" / 05'42" / 05'37" / 06'00" / 07'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'45" (+00'08") | 1000 / 1000 | 172 / 100 |
| 2 | | 06'00" (+00'23") | 1000 / 2000 | 173 / 95 |
| 3 | | 05'49" (+00'12") | 1000 / 3000 | 174 / 98 |
| 4 | | 06'01" (+00'24") | 1001 / 4002 | 175 / 94 |
| 5 | | 05'37" | 1003 / 5005 | 177 / 99 |
| 6 | | 05'41" (+00'04") | 1002 / 6008 | 177 / 99 |
| 7 | | 05'39" (+00'02") | 1000 / 7008 | 177 / 99 |
| 8 | | 05'58" (+00'21") | 1000 / 8009 | 177 / 94 |
| 9 | | 07'02" (+01'25") | 87 / 8097 | 175 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
298.65 km 
ASICS TARTHERZEAL 6-wide 累積 :
458.5 kmMW Watch 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 06'01" | 00:11'47" |
| 3 | 05'50" | 00:17'37" |
| 4 | 06'02" | 00:23'39" |
| 5 | 05'35" | 00:29'14" |
| 6 | 05'42" | 00:34'56" |
| 7 | 05'37" | 00:40'33" |
| 8 | 06'00" | 00:46'33" |
| 8.1 | 07'20" | 00:47'16" |
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