8.2 km | 00:45:55 | 05:34/km日期: 2016-06-14 18:03 - 平均心率: 154 - 卡路里: 864 Cal - 總步數: 7084 - 平均步頻: 154 - 平均步幅: 116 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 70%
Pace: 05'12" / 04'37" / 04'32" / 04'35" / 04'42" / 08'27" / 04'48" / 05'53" / 13'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'12" (+00'42") | 1005 / 1005 | 171 / 111 |
| 2 | | 04'36" (+00'06") | 1006 / 2011 | 178 / 121 |
| 3 | | 04'30" | 1005 / 3017 | 180 / 122 |
| 4 | | 04'34" (+00'04") | 1003 / 4020 | 175 / 124 |
| 5 | | 04'41" (+00'11") | 1002 / 5023 | 177 / 120 |
| 6 | | 08'36" (+04'06") | 1010 / 6033 | 106 / 109 |
| 7 | | 04'45" (+00'15") | 1010 / 7043 | 179 / 117 |
| 8 | | 06'12" (+01'42") | 1003 / 8046 | 146 / 109 |
| 9 | | 10'41" (+06'11") | 233 / 8280 | 80 / 116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
141.09 km 
ASICS GT2000 累積 :
1149.2 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 04'37" | 00:09'49" |
| 3 | 04'32" | 00:14'21" |
| 4 | 04'35" | 00:18'56" |
| 5 | 04'42" | 00:23'38" |
| 6 | 08'27" | 00:32'05" |
| 7 | 04'48" | 00:36'53" |
| 8 | 05'53" | 00:42'46" |
| 8.2 | 13'28" | 00:45'55" |
20117.9 km | 
1008.2 km
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