17.0 km | 02:25:49 | 08:34/km日期: 2024-02-24 06:08 - 總爬升: 294 m - 平均心率: 151 - 卡路里: 744 Cal - 平均步頻: 157 - 溫度: 16°C - 濕度: 77.2
Pace: 06'41" / 08'41" / 08'24" / 07'15" / 09'00" / 07'23" / 09'30" / 09'25" / 13'00" / 06'29" / 08'16" / 09'13" / 08'12" / 09'32" / 07'43" / 07'28" / 09'22" / 25'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
96.28 km 
丫拖 1代黑 累積 :
4007.7 kmStrava 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 08'41" | 00:15'22" |
| 3 | 08'24" | 00:23'46" |
| 4 | 07'15" | 00:31'01" |
| 5 | 09'00" | 00:40'01" |
| 6 | 07'23" | 00:47'24" |
| 7 | 09'30" | 00:56'54" |
| 8 | 09'25" | 01:06'19" |
| 9 | 13'00" | 01:19'19" |
| 10 | 06'29" | 01:25'48" |
| 11 | 08'16" | 01:34'04" |
| 12 | 09'13" | 01:43'17" |
| 13 | 08'12" | 01:51'29" |
| 14 | 09'32" | 02:01'01" |
| 15 | 07'43" | 02:08'44" |
| 16 | 07'28" | 02:16'12" |
| 17 | 09'22" | 02:25'34" |
| 17.0 | 22'56" | 02:25'49" |
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