Yun-Ling Wu 2024/03/03 訓練日誌 | Marathon's World

Yun-Ling Wu 新北市
ID 779903

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3.7 km | 00:47:19 | 12:47/km

日期: 2024-03-03 10:05 - 卡路里: 233 Cal - 平均步頻: 125 - 溫度: 16°C - 濕度: 80.1

Pace: 12'08" / 13'19" / 12'26" / 12'07" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'56"

(11'56")

12'01"

992 / 992

2

13'20"

(25'16")

13'17" (+01'16")

1002 / 1994

3

12'37"

(37'53")

12'27" (+00'26")

1013 / 3007

4

08'29"

(46'22")

12'16" (+00'15")

690 / 3698

3月累積里程 : 84.83 km

New Balance 574 累積 : 296.4 km

Android - samsung SM-A528B 上傳 | 10 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'08"	00:12'08"
2	13'19"	00:25'27"
3	12'26"	00:37'53"
3.7	12'08"	00:46'22"

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