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 |  6.7 km | 00:50:12 | 07:27/km日期: 2012-06-27 06:21 - 總爬升: 131 m - 地點: 花園新城輕鬆跑50Min - 卡路里: 436 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79% Pace: 07'04" / 06'52" / 07'21" / 07'36" / 07'39" / 07'36" / 08'17" / 今天是傷後復跑第二天,一樣輕鬆跑但步伐稍微跨一些測試狀況還不錯沒有不適感,時間也拉長十分鐘到五十分鐘,跑完心情還不錯,看起來有愈來愈好的跡象,未來再逐步把時間慢慢加上去,持續觀察是否有異狀 6月累積里程 : 147.24 km GPX 上傳 | 12 years ago
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