5.2 km | 00:25:10 | 04:50/km日期: 2024-03-04 20:32 - 平均心率: 153 - 卡路里: 337 Cal - 總步數: 4418 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 117 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 69.5
Pace: 05'02" / 04'50" / 04'37" / 04'48" / 04'49" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'03" (+00'24") | 1002 / 1002 | 171 / 115 |
| 2 | | 04'52" (+00'13") | 1003 / 2006 | 174 / 117 |
| 3 | | 04'39" | 1000 / 3006 | 177 / 120 |
| 4 | | 04'47" (+00'08") | 1001 / 4008 | 177 / 117 |
| 5 | | 04'51" (+00'12") | 1001 / 5009 | 176 / 116 |
| 6 | | 04'35" | 192 / 5201 | 178 / 121 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
122.33 km 
Adidas Adizero Boston 11 M 累積 :
193.4 kmMW Watch 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'02" | 00:05'02" |
| 2 | 04'50" | 00:09'52" |
| 3 | 04'37" | 00:14'29" |
| 4 | 04'48" | 00:19'17" |
| 5 | 04'49" | 00:24'06" |
| 5.2 | 05'16" | 00:25'10" |
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