5.7 km | 00:33:01 | 05:45/km日期: 2024-03-06 15:18 - 平均心率: 170 - 卡路里: 464 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 16°C - 濕度: 85.9
Pace: 02'52" / 05'50" / 05'52" / 06'09" / 05'26" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" (+01'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'25" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'00" | 727 / 5727 |
| 7 | | 06'20" (+01'20") | 2 / 5729 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 71.56 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'52" | 00:02'52" |
| 2 | 05'50" | 00:08'42" |
| 3 | 05'52" | 00:14'34" |
| 4 | 06'09" | 00:20'43" |
| 5 | 05'26" | 00:26'09" |
| 5.7 | 05'00" | 00:29'48" |
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