陳豪 2024/03/10 訓練日誌 | Marathon's World

陳豪新北市
ID 485561

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10.0 km | 00:52:28 | 05:14/km

2024 ISUZU臺北國道馬拉松

官方成績
日期	2024-03-10
成績	00:52:28
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:14/km

日期: 2024-03-10 06:39 - 卡路里: 659 Cal

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'06"

(05'06")

05'06" (+00'29")

1000 / 1000

2

07'03"

(12'10")

07'03" (+02'26")

1000 / 2000

3

04'37"

(16'47")

04'37"

1000 / 3000

4

04'40"

(21'28")

04'40" (+00'03")

1000 / 4000

5

05'09"

(26'37")

05'09" (+00'32")

1000 / 5000

展開計圈分析

新北市

陳豪

·

賽後評分: 回程逆風頭有點痛 😂
給 4 星

3月累積里程 : 141.27 km

TCX 2.0 上傳 | 6 months ago

·

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