5.1 km | 00:22:26 | 04:24/km日期: 2024-03-05 19:25 - 平均心率: 161 - 卡路里: 294 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 66.4
Pace: 05'15" / 09'05" / 04'23" / 04'20" / 03'56" / 03'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'15" (+01'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'11" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'23" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'19" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'56" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'54" | 86 / 5086 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 67.97 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 09'05" | 00:14'20" |
| 3 | 04'23" | 00:18'43" |
| 4 | 04'20" | 00:23'03" |
| 5 | 03'56" | 00:26'59" |
| 5.1 | 03'50" | 00:27'19" |
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