Yun-Ling Wu 2024/03/14 訓練日誌 | Marathon's World

Yun-Ling Wu 新北市
ID 779903

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3.5 km | 00:42:36 | 12:02/km

日期: 2024-03-14 19:10 - 卡路里: 223 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 21°C - 濕度: 73.8

Pace: 11'31" / 12'06" / 12'23" / 12'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'31"

(11'31")

11'25"

1008 / 1008

2

12'06"

(23'37")

12'06" (+00'41")

999 / 2008

3

12'34"

(36'11")

12'21" (+00'56")

1016 / 3024

4

06'18"

(42'29")

11'54" (+00'29")

529 / 3554

3月累積里程 : 84.83 km

New balance 327 累積 : 296.5 km

Android - samsung SM-A528B 上傳 | 10 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'31"	00:11'31"
2	12'06"	00:23'37"
3	12'23"	00:36'00"
3.6	11'42"	00:42'29"

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