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15.8 km | 00:49:49 | 19.1 km/h 日期: 2016-06-24 08:11 - 總爬升: 290 m - 地點: 貓空 - 天氣: 炎熱 - 平均心率: 118 - 卡路里: 424 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 74%
· 留言 · 留言 · 留言 騎車跟跑步一樣有練就有,太久沒有騎車真的退步太多了,才光從恆光橋上趟貓空就氣喘吁吁的,這還不打緊以前可以掛大盤直上今天真的完全被打敗只能眼睜睜的看著人家刷我卡,不過換個角度來想這也讓我有再進步的空間知道該從哪方面進行調整果真的想要玩三鐵照現在的程度還真的是不行,總不能光靠跑步其他兩樣都GG吧。
6月累積里程 : 191.57 km TCX 上傳 | 8 years ago · 留言
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