康家晏 2024/03/13 訓練日誌 | Marathon's World

康家晏高雄
ID 787975

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7.1 km | 00:52:19 | 07:22/km

日期: 2024-03-13 19:11 - 卡路里: 292 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 56.6

Pace: 07'27" / 07'11" / 07'00" / 07'55" / 07'29" / 07'33" / 07'02" / 07'10" /

基本訓練

3月累積里程 : 70.12 km

Nike air zoom structure 25 累積 : 298.0 km

iPhone 上傳 | 10 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'27"	00:07'27"
2	07'11"	00:14'38"
3	07'00"	00:21'38"
4	07'55"	00:29'33"
5	07'29"	00:37'02"
6	07'33"	00:44'35"
7	07'02"	00:51'37"
7.1	07'14"	00:52'20"

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