6.0 km | 00:40:20 | 06:42/km日期: 2024-03-18 11:42 - 平均心率: 173 - 卡路里: 450 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 77.9
Pace: 07'25" / 05'36" / 06'22" / 06'15" / 12'07" / 06'38" / 10'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" (+01'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'25" (+02'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'38" (+01'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'53" (+03'17") | 13 / 6013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 137.56 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 05'36" | 00:13'01" |
| 3 | 06'22" | 00:19'23" |
| 4 | 06'15" | 00:25'38" |
| 5 | 12'07" | 00:37'45" |
| 6 | 06'38" | 00:44'23" |
| 6.0 | 09'32" | 00:44'31" |
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