子豪 2024/03/10 訓練日誌 | Marathon's World

子豪台北市
ID 495978

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10.0 km | 01:11:20 | 07:08/km

2024 臺北國道馬拉松

官方成績
日期	2024-03-10
成績	01:11:20
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:08/km

日期: 2024-03-10 06:33 - 地點: 國道 - 天氣: 冷 - 卡路里: 663 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 67.8

基本訓練
--
國道馬

賽後評分: 很棒
給 4 星

3月累積里程 : 14.07 km

MIZUNO WAVE RIDER 26 金槍魚累積 : 112.0 km

iPhone 上傳 | 10 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'27"	00:13'07"
3	06'42"	00:19'49"
4	06'24"	00:26'13"
5	07'15"	00:33'28"
6	07'32"	00:41'00"
7	07'07"	00:48'07"
8	07'41"	00:55'48"
9	07'17"	01:03'05"
10	07'29"	01:10'34"
10.1	13'54"	01:11'23"

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