6.0 km | 01:08:00 | 11:19/km日期: 2024-03-20 06:05 - 平均心率: 87 - 卡路里: 282 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 44.8
Pace: 11'38" / 11'18" / 10'59" / 11'03" / 11'14" / 11'41" / 12'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'38" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'18" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'58" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'03" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'13" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'41" (+00'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'06" (+01'08") | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
163.41 km 
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'38" | 00:11'38" |
| 2 | 11'18" | 00:22'56" |
| 3 | 10'59" | 00:33'55" |
| 4 | 11'03" | 00:44'58" |
| 5 | 11'14" | 00:56'12" |
| 6 | 11'41" | 01:07'53" |
| 6.0 | 12'38" | 01:08'00" |
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